“Nel digiuno intermittente non bisogna esagerare con le privazioni”
Lo consigliano gli esperti per rendere più efficace le diete. Sacrifici eccessivi portano ad interromperle
Lo consigliano gli esperti per rendere più efficace le diete. Sacrifici eccessivi portano ad interromperle
Sulla salute mentale e l'umore influiscono positivamente alcuni cibi, ma non il "comfort food". Tra i promossi: frutti di mare, spinaci e noci, come pure avocado e cioccolata fondente
Dall'inizio dell'anno prossimo decine di prodotti potranno essere venduti solo al naturale per evutare di creare troppi rifiuti
Il nutrizionista del Crea, Andrea Ghiselli, ci spiega perché è importante tornare alle origini di questo regime alimentare, per il bene nostro e del pianeta
Il nutrizionista del Crea, Andrea Ghiselli, ci spiega perché questo alimento è così importante nella nostra dieta, e come dovremmo consumarlo
Corentin Cnudde ci porta nell'azienda agricola di famiglia, in Francia. Che grazie ai fondi Ue della Pac ha innovato e ampliato la produzione
Frutta, verdura e merci deperibili rischiano di rimanere bloccate nel Belpaese a causa del Covid-19. Coldiretti: “Frena la domanda internazionale”
Secondo uno studio, un fattore genetico acuisce troppo la sensibilità al gusto amaro. Gli esperti sperano ora di individuare i cibi sani più accettabili per il palato delle diverse persone
In molti Paesi europei si è già tornati sui banchi. E con l'inizio del nuovo anno scolastico, riparte il programma della Commissione per promuovere un'alimentazione sana e una dieta equilibrata tra i più piccoli. L'Italia tra i maggiori beneficiari
Il programma che ogni anno promuove la corretta e sana alimentazione tra gli studenti di tutta Europa
Terzi nella classifica dei maggiori consumatori di verdure. La fotografia di Eurostat
L'obesità riguarda quasi il 20% della popolazione infantile. La Commissione europea corre ai ripari, distribuendo prodotti della terra e yogurt per sostituire gli snack
Lo rivela un'analisi di Coldiretti. In compenso, gli italiani mangiano sempre più frutta e verdura
Con l'apertura dell'anno scolastico riprende il programma europeo per promuovere un'alimentazione sana e corretta tra i più piccoli